經前症候群的良藥

文／無名
女人，脾氣是否來得太快，連自己都捉摸不定？有時充滿朝氣、笑臉迎人，像朝陽中的晨露；有時難以接近，暴燥易怒，像頭兇猛的獅子。女性的情緒和心情導向變幻莫測，無時無刻快速變化著。
在建築事務所工作的小雯，因工作緣故生活作息不正常，經前症候群尤其明顯，總是容易生氣或激動，看著她怒氣衝衝的打電話給男友，質問他為什麼昨晚都沒有一通電話關心她？結果男友體貼回應：「妳不是在趕圖？我怕打擾妳工作，我有傳簡訊給妳，妳沒看到嗎？」這樣的一句話，讓不可理喻的小雯頓時備感窩心，轉而為自己存心找架吵的態度難為情。
心情的好壞，影響的因素很多，當然也和女性荷爾蒙的改變有關，尤其是月經來的前幾天，特別顯著，感情變得脆弱，男友一句無心的話，就突然覺得莫名悲傷，易掉進哀愁的框圈，沮喪的心情由然而升，更明顯感到無力；但下一秒，男友的關心慰問又像是一場及時雨，頓時澆熄心中所有的無助，就像生命找到了出路，重新燃起了希望，露出陽光般燦爛的笑容，回想起剛才短暫的愚昧，慶幸減少了一場無謂的爭吵。
女性身體結構比男性複雜多許，但男人的體貼、傾聽、安慰就是最好的良藥。身為女人，要懂得自我調適，放鬆自己，釋放工作壓力，也要和親密愛人、家人多溝通，儘量不要讓經前症候群引起的不適影響生活、工作以及人際關係，才是聰明女人的表現。