＜分手哲學＞情傷 傷多久

文／覺非
當妳黯然神傷地自一段感情關係中退場後，妳需要多少時間回復？依據姊妹A的法則是，交往時間的一半；姊妹B卻不這麼認同，她認為得盡快收拾情緒重返戰場。而我呢？我認為得把自己搞得忙碌不堪、大量投資自己，然後，在一個特別的時間裡，妳便會遇見另一個真愛，那時的妳，既神采飛揚又魅力無窮。

在男女關係浮濫的現代，我們有任何關於分手的定律可遵循嗎？當速食愛情充斥這個寂寞市場時，我們也能快速調整自己的心情與腳步來配合嗎？

我自己在處理上一段感情關係時，一開始，讓自己難過到極點，接著不斷放空，把自己搞得忙碌不休，在工作上投注大量心力，最後「砰」地一聲，我遇見了S；這中間我也曾懷疑自己可有重新獲得幸福的能力，但最後我決定拋開一切疑慮放手一搏，而成就了現在的快樂。這也花了我一年的時間呀！

但有時過去的鬼魂總會時不時地突然出現，攪亂一池春水，在妳以為已經收拾好心情的時候，忽然陰魂不散地跳出來刺痛妳，愈想忘記卻愈忘不了。那種情形就像「鬼打牆」，妳努力了那麼久，正當妳以為妳已經成功擺脫過往陰霾時，卻發覺妳還在原地踏步，一無長進，多令人沮喪，多令人痛恨。

沒有一條正確的法則能幫助妳成功解救妳於失戀的傷痛，除非妳自己願意釋放自己，願意饒過自己。當有一天，妳突然回想過去的爛帳時，發覺連對方的臉面怎麼都想不起來時，妳才真正從那段情傷中走出。